하루 5분 좋은 습관 💯 썸네일형 리스트형 🌸벚꽃🌸 올 봄에 처음 본 벚꽃🌸 조금만 있으면 여기저기 벚꽃잎이 흩날릴 듯🌸 더보기 봄이 왔나 봄💙 따뜻한 날씨가 봄이 온 걸 알려주는 것 같다. 설레는 기분만큼 쨍한 신발신고 동생 만나러 가는 길이 즐겁다. 걸을 수 있는 체력이 있음에도 감사한 하루💙 오며가며 1시간 반 걸음. 오늘 운동 끝.🚶🏻♀️ 더보기 내 나름의 운동_ 달리기🏃🏻♀️ 살 뺀다는 소리도 지겹다. 🤦🏻♀️ 나는 꾸준히 하는 법이 없다. 탁구도 이사하면서 관뒀다. 탁구하면서 좀 빠졌던 지방은 다시 차곡차곡 쌓였다. 내 몸 하나 컨트롤 못하면서 무슨 일을 할 수 있을까 싶어서 오늘부터 달리기를 시작했다. 일단 집에서 스트레칭 하고 신발끈 꽉 묶고 나갔다. 달려 🐻 곰 아닙니다. 5분 뛰고 1분 걷기 반복 한시간 좀 넘게 달렸다. 머리가 맑아지고 눈이 뜨이는 기분이다. 내일도 부디 🏃🏻♀️ 더보기 하나님의 교회 어머니 하나님의 어머니 교훈을 생각하면 일상에서도 감사가 넘친다_사진으로 다 담지 못하는 저녁 하늘 풍경보며 떠오른 성경 구절 장보러 가는 길에 보이는 하늘이 너무 아름다웠어요. 구름이 촤라라~ 펼쳐져있는데 너무너무 예쁜거예요. 마침 제가 운전을 하는 게 아니라서 바로 폰을 꺼내 사진을 찍었는데 어우.. 답답.. 예쁨이 다 안 담기더라구요. 이리찍어도 저리찍어도 실제로 보는 풍경의 아름다움을 다 담지 못했습니다. 그때 문득 생각난 성경구절이 하나 있어요. 하나님께서 예비하신 천국은 얼마나 아름다울까요. 별이 반짝 반짝 빛나는 우주 사진만 보아도 아름답다고 느껴지는데 아버지 어머니 하나님께서 예비하신 천국에서 직접 이곳 저곳 구경하면 얼마나 아름다울지~~ 정말 무엇을 상상하든 그 이상이겠죠?! 영원한 천국의 삶이 있음을 알려주시고 천국으로 데려가주시기 위해 손잡아주시는 아버지 어머니 하나님께 감사드립니다.이 땅에서 살아가는 동안 .. 더보기 1일_ 뭐든 다시 시작해_ 2023년도 어느새 두 달 남았다. 벌써 11월이라니. 오늘은 평소보다 일찍 일어나서 아침 운동도 하고 독서도 하고 출근도 좀 더 여유있게 일찍 나가보았다. 느낌이 좋은데?! 회사에선 업무 착착 처리하고 퇴근하고 집에 와서는 빨래도 두 판 돌리고 저녁 운동도 하고 저녁도 잘 챙겨먹고 프레이데일리 앱으로 기도도 드리고 말씀도 살피고 유튜브 영상으로 새노래 연주곡 잔잔히 틀어놓고 커피 한잔 마시며 책 읽는 맛이란!! 2023년.. 지나간 10개월을 돌아보며 아쉬웠고 부족했던 부분들 오늘부터라도 채워나가보련다. 오늘도 하나님 은혜 속에 살아가니 너무나 감사한 하루_ 무언가를 시작하려고 마음먹고 작게나마 실행으로 옮길 수 있음에 감사한 하루_ 내일을 기대하며 설레는 맘으로 하루를 마무리 할 수 있어 감사한 하루.. 더보기 하나님의 교회 어머니 하나님의 어머니 교훈을 생각하면 일상에서도 감사가 넘친다_ 플라스틱 분리배출 점심을 맛있게 먹고 정리를 하던 중, 플라스틱이 많이 모였을 것 같아 분리수거통을 들여다보니 역시나 플리스틱 칸은 가득 차 있었습니다. 비닐은 떼고 내용물은 비우고 납작하게 눌러서 버려달라는 안내문 아니 호소문을 붙여놓았음에도 오늘도 여전히 비닐은 그대로 붙어있고 찌그러뜨리지 아니한 플리스틱 병들만 가득합니다. 예전의 나였다면...'버리는 사람 따로 있고 치우는 사람 따로 있나' '한글 몰라..? 안내문 안 보여..?' '이렇게 버린 사람 누구야..?!' 라고 이야기 했겠지만... 이제는 어머니 하나님을 신앙하는 자로서...! 순간 소용돌이치려는 마음을 붙잡고 "어머니 교훈"을 되뇌입니다. 회사에서 가장 많이 마음으로 되뇌이는 "어머니 교훈" 여섯 번째. 불평X, 주인된 마음O, 즐거운 마음O 아멘. 자.. 더보기 이전 1 다음
