미역 다이어트 썸네일형 리스트형 초간단 미역국 끓이기_ 당장 입어야 할 옷이 맞질 않아 급히 살을 빼는 중이라 저녁에는 삶은 계란이나 두부를 먹은지 삼일째,, 오늘은 삶은 계란도 먹고 간단히 미역국을 끓여봅니다. 요리초보🙋🏻♀️ 초간단 미역국 끓이기 들기름에 마늘 볶고 불린 미역 넣고 냄비 밖으로 미역 넘칠까봐 급히 큰 냄비로 옮기고 점점 불어오르는 미역을 볶아줍니다. 참치액 1 국간장 2 평소보다 많이 싱겁게 물 붓고 끓입니다. 20분 끓이고 20분 더 끓이면 완성-🌝 미역만 건져 먹었습니다. 다이어트 끝나면 고기 넣고 끓일테야 더보기 이전 1 다음